海鲜干货也入饭 南瓜海鲜焖饭
发布时间：2026-08-15 23:52:37 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论材料：免洗大米(或者其他大米都一样，反正都要炒下地)辅料：南瓜、干香菇、大虾干、蛏干各适量、蒜少许调味：海天生抽、胡椒粉、盐做法：1、干香菇和虾干、蛏干分别洗净用温水泡发(泡发的水不要倒掉哦，煮饭时候
。
材料：免洗大米(或者其他大米都一样，海鲜反正都要炒下地)
辅料：南瓜、干货瓜海干香菇、也入大虾干、饭南饭蛏干各适量、鲜焖蒜少许
调味：海天生抽、海鲜胡椒粉、干货瓜海盐
做法：
1、也入干香菇和虾干、饭南饭蛏干分别洗净用温水泡发(泡发的鲜焖水不要倒掉哦，煮饭时候要用)
2、海鲜南瓜去皮切小块，干货瓜海蒜剁碎即可，也入泡发的饭南饭香菇切片，虾干去外壳留肉
3、鲜焖锅烧热，入油放入蒜末小火爆香
4、加入南瓜块翻炒片刻
5、加入大米继续翻炒，感觉有油裹在大米上就行
6、加入海鲜干货、生抽、胡椒粉和盐翻炒均匀
7、盛入电高压锅内，倒入泡海鲜的水(这个水量和煮干饭的差不多)，按“米饭”键，熟了翻拌均匀就可以吃了。
小贴士：
1、海鲜干货随自己喜欢的口味放，而且要事先泡发。个人认为其实干贝的味道最好，以前也常用的，今天是家里木有了
2、水量和煮干饭差不多就行(当然最终口感还是随自己哈)
相关文章
1449年，土木堡的硝烟撕碎了大明的尊严——明英宗朱祁镇沦为瓦剌俘虏，二十万精锐折戟沉沙，瓦剌大军挟胜势直扑北京，王朝的脊梁眼看就要被压断。当满朝文武忙着盘算南迁、收拾细软时，兵部尚书于谦挺身而出，以2026-08-15
材料：带皮五花肉600克、白萝卜一根、八角大料）1-2个、桂皮1小块、姜3片克、香葱2根克、冰糖5粒、料酒1汤匙15ml）、老抽1汤匙、生抽1汤匙15ml）、盐1小匙做法：1、准备所需材料。2、盆中装2026-08-15
原料：豆腐配料：胡萝卜洋葱青椒香菇火腿调料：番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒准备：1，原料2，香菇泡软，和火腿，洋葱，青椒，胡萝卜都切丁。3,4，豆腐煎两面金黄做法：1，煎豆腐的油全部倒掉，锅底沾的油就够了，一2026-08-15
材料：姜10克、大枣干20克、红糖20克、纯净水1L做法：1大枣干洗净，大枣也可，蜜枣口感最好。2准备红糖。3姜洗净切末。不爱吃姜的可切片或拍松即可，姜不用去皮。4小锅加纯净水，放入姜末。5放入栆干，2026-08-15
在《红楼梦》这座文学艺术的瑰宝殿堂中，晴雯宛如一颗璀璨而独特的星辰，以其鲜明且极具个性的性格特点，在众多人物中脱颖而出，成为封建礼教压迫下反抗精神的鲜活象征。她的性格犹如一幅绚丽多彩的画卷，每一笔每一2026-08-15
原料：虫草花香葱蒜小米椒青美人椒香醋盐味精做法：1、虫草花摘去根部，用清水浸泡十分钟后清洗干净2、小米椒与青美人椒切成小圈，葱切成小葱花，蒜剁成末，然后把除葱以外的原料放入碗里，调和成调料汁。3、清洗2026-08-15
最新评论